Turnen und Fitness

Herzlich Willkommen bei der Turn- und Fitnessabteilung des STV Wilhelmshaven!

Unsere Turn- und Fitnessabteilung ist eine der größten im STV Wilhelmshaven, und wir bieten ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten für alle Altersgruppen. Die verschiedenen Kurse finden in der Turnhalle Voslapp, der Turnhalle Altengroden und im Vereinsheim (Saal) an der Flutstraße statt. Unser engagiertes Team besteht aus 15 Übungsleitern und Helfern, die mit viel Herzblut und Fachkenntnissen für abwechslungsreiche und effektive Trainingseinheiten sorgen.

Unsere Angebote für alle Altersgruppen:

  • Eltern-Kind-Turnen: Spielerisch die motorischen Fähigkeiten der Kleinsten fördern.
  • Turnmäuse (4-5 Jahre): Einsteigerkurs für die jüngsten Turnerinnen und Turner.
  • Turnen Mädchen/Jungen (ab 6 Jahre): Vielfältiges Training für junge Sportbegeisterte.
  • Seniorengymnastik: Fitness für die Generation 60+.
  • Reha Trockengymnastik: Gezieltes Training für die Rehabilitation.
  • Sitzgymnastik: Bewegung trotz eingeschränkter Mobilität.
  • Bodystyling: Muskelausdauertraining für alle.
  • Wassergymnastik: Fitness im Wasser für eine schonende Belastung der Gelenke.
  • Line Dance: Tanzen als Fitnessprogramm mit Spaßfaktor.
  • Trampolinturnen: Hüpfend fit werden, egal ob Kind oder Erwachsener.
  • Wirbelsäulengymnastik: Gezieltes Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Förderung der Wirbelsäulengesundheit (auch als Reha Maßnahme gut geeignet).
  • Stepp-Aerobic: Cardio-Training mit einfachen Schrittkombinationen auf dem Stepp.
  • Gymnastik: Abwechslungsreiches Gymnastiktraining zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft.

Die genauen Trainingszeiten entnehmt ihr bitte unserem aktuellen Plan im Anhang.

Wir heißen jedes neue Mitglied herzlich willkommen – von den ganz Kleinen beim Eltern-Kind-Turnen bis zu den Senioren, die aktiv etwas für ihre körperliche Fitness tun möchten. Gemeinsam gestalten wir ein abwechslungsreiches und motivierendes Trainingserlebnis.

Wir freuen uns auf euch!

Trainingszeiten

Eltern-Kind-Turnen

Montag, 15:30h - 16:35h
Übungsleiterin: Anica Bernhardt
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

Montag, 16:40h - 17:45h
Übungsleiterin: Anica Bernhardt
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

 

Turnmäuse (4-5 Jahre)

Dienstag, 15:30h - 16:45h
Übungsleiter: André Bernhardt
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

Turnen Mädchen/Jungen (ab 6 Jahre)

Dienstag, 17:00h - 18:30h
Übungsleiterin: Roswitha Renken
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

Seniorengymnastik

Dienstag, 19:30h - 20:30h
Übungsleiterin: Heike Heuer
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Altengroden

Reha Trockengymnastik

Montag, 10:00h - 11:00h
Übungsleiterin: Kirstin Galle
Trainingsort: Vereinsheim Flutstraße

Mittwoch, 17:00h - 18:00h
Übungsleiterin: Kirstin Galle
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

Sitzgymnastik

Montag, 11:00h - 11:45h
Übungsleiterin: Helga Gerstner
Trainingsort: Vereinsheim Flutstraße

Mittwoch, 09:45h - 10:30h
Übungsleiterin: Brigitta Carstens
Trainingsort: Vereinsheim Flutstraße

Mittwoch, 10:45h - 11:30h
Übungsleiterin: Brigitta Carstens
Trainingsort: Vereinsheim Flutstraße

Bodystyling

Mittwoch, 19:30h - 20:30h
Übungsleiterin: Andrea Fink
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

Wassergymnastik

Donnerstag, 18:30h - 19:30h
Übungsleiterin: Susanne Rädisch
Trainingsort: Schwimmbecken an der Turnhalle Grundschule Altengroden

Trampolinturnen Kinder/Erwachsene (ab 9 Jahre)

Freitag, 17:30h - 19:00h
Übungsleiterin: Celine Ens
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

Stepp-Aerobic

Donnerstag, 19:00h - 20:00h
Übungsleiterin: Andrea Fink
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

Gymnastik

Donnerstag, 19:30h - 20:30h
Übungsleiterin: Susanne Rädisch
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Altengroden

Line Dance (Solotanz)

Donnerstag, 15:00h - 16:00h
Übungsleiterin: Sonja Schäfer
Trainingsort: Turnhalle Grundschule Voslapp

Rückfragen bitte an:

Doris Beyer
Abteilungsleiterin
dorisbeyer10@gmail.com | 04421 – 50 13 47

Nach oben scrollen